ఆలోచన, శ్వాస మరియు సమయం నిర్వహణ.

ఆలోచన, శ్వాస మరియు సమయం నిర్వహణ.

దీపక్ డివైన్ పుస్తకం నుండి ప్రత్యక్ష ప్రశ్నలు (కేజీ 124 నుండి 160)

1. శ్రేష్టతకు లేదా అత్యున్నతకు మూడు నిర్వచనాలు ఇవ్వండి?
   జవాబు: శ్రేష్టత లేదా అత్యున్నత అంటే అసాధారణమైన పనులను చేయడం కాదు. సాధారణ పనులను అసాధారణంగా చేయటం. శ్రేష్టత అనగా ఒక పనిని మూడు శాతం మెరుగ్గా చేయడం కాదు. శ్రేష్టత అనగా 1000 పనులను ఒక పర్సెంట్ మెరుగ్గా చేయడం. శ్రేష్టత అనేది ఇతరులతో పోటీ కాదు, తనతో తన పోటీ.
2. “ఫుట్లైట్ల వెలుగులో, మీరు వేదికపై ఒక మూర్ఖుడిని ఎక్కడ ఉంచినా, అతను సందర్భానికి అనుగుణంగా లేవవచ్చు. కానీ జీవితంలోని చిన్న చిన్న విషయాలలో మాత్రమే గొప్పతనం ప్రదర్శించబడుతుంది”.
   జవాబు: స్వామి వివేకానంద
3. ——పరిపూర్ణతకు దారి తీస్తుందని చెప్పబడింది. కానీ పరిపూర్ణత——-కాదు.

   జవాబు: ట్రిప్లేస్, ‍ట్రిప్లేస్

4. బాలవికాస్ తనలో————- ఆత్మ

   జవాబు: శ్రేష్టత యొక్క

5. వాక్యాన్ని పూర్తి చేయండి. విజయం మరియు ఆనందం యొక్క రహస్యం——–సాధించడం పై ఉంది.

   జవాబు: మనం చేయలేమని ఇతరులు భావించినది. మనం చేయలేమని మనం భావించినది. కానీ దైవానుగ్రహం ఉత్పరకంగా పనిచేయడం వలన మనం ఆ పనిని చేయగలుగుతున్నాము.

6. ———-అనేది ఉనికిని యొక్క ఫ్రేమ్ వర్క్

   జవాబు: సమయం

7. మన జీవితంలో—–యొక్క అవుట్ ఫుట్ పొందడానికి, మనకు———-మరియు——-అవసరం మరియు ఇందులో ఉన్న ప్రక్రియ———

   జవాబు: శ్రేష్టత, ఆలోచనలు, శ్వాస మరియు సమయ నిర్వహణ

8. నిర్వహణ యొక్క నిర్వచనం?

   జవాబు: నిర్వహణ అనేది తనను తాను ఉద్ధరించుకునే కళ లేదా శాస్త్రము.

9. ఆప్టిమైజేషన్ అనగా ఏమిటి?

   జవాబు: ఆప్టిమైజేషన్ అనగా నీకు అనేక అవకాశాలు ఉన్నప్పుడు మీరు వాటిని ఒక నిర్దిష్ట పద్ధతిలో ఉంచుకొని, మీ ఉత్తమ ప్రయోజనాలను అందించే విధంగా కొరత వనరులను ఉపయోగించడం.

10. ఆలోచనకు నిర్వచనం తెలపండి?

    జవాబు: ఆలోచన అనేది శక్తి యొక్క ప్రకాశము.

11. మనసు అంటే ఏమిటి?

    జవాబు: శక్తి యొక్క ప్రకాశము కలిసినప్పుడు, కోరికలు అనేకం కలిసిన దానిని మనసు అంటారు.

12. మనసు నియంత్రణ అని దేనిని అంటారు? దానిని ఎలా సాధించాలి? రుమాలు వినియోగపరచటం ఎలా వివరించండి?

    జవాబు: మనసును మీ శరీరంలో, మీ నియంత్రణలో ఉంచుకునే సామర్థ్యాన్నే “మనసు నియంత్రణ” అంటారు. ఇది మన ఆలోచనలను నియంత్రించడం ద్వారా సాధించబడుతుంది. ఉదాహరణకు: ఒక రుమాలు. మీరు శుభ్రమైన రుమాలు కావాలనుకుంటే, మీ వస్త్రం తెల్లగా ఉండాలనుకుంటే, ప్రత్యేకమైన డిటర్జెంట్ తో మాత్రమే కడగటం కాదు. ఈత అన్నది సహాయం చేయదు. దాని తెల్లదనాన్ని పునరుద్ధరించడానికి అవసరమైనవి ప్రతి యొక్క నాణ్యత. పత్తిలోని వ్యర్థపదార్థాలు లేని చోట అతి నాణ్యతను నియంత్రించి రుమాలు బాగానే ఉంటుంది. మరియు తెల్లగా ఉంటుంది. అదేవిధంగా మీ ఆలోచనలు, మీ మనసు యొక్క నాణ్యత నియంత్రణలో జాగ్రత్తగా తీసుకుంటే వస్తుంది.

13. మన ఆలోచనల వేగం ఎంత?

    జవాబు: అనంతము

14. గాలి కంటే వేగంగా ప్రయాణించేది ఏది?

    జవాబు: మనసు

15. ఈ ప్రపంచంలో అన్ని గడ్డి కట్టల కంటే ఎక్కువ సంఖ్య ఏమిటి?

    జవాబు: అన్ని గట్టి కట్టలకంటే మనసులోని ఆలోచనల సంఖ్య చాలా ఎక్కువ.

16. నిశబ్దాన్ని నిర్వచించండి?

    జవాబు: నిశ్శబ్దం silence, SAI + lens

17. నిశ్శబ్దంగా కూర్చున్నప్పుడు——తరిగిపోతుంది.

    జవాబు: ఆలోచనలు.

18. అంతర్దృష్టిని నిర్వచించండి?

    Ans: మన ఆలోచన వేగాన్ని కాంతివేగానికి తగ్గించినప్పుడు, అది లోపల ప్రకాశాన్ని ఉత్పత్తి చేస్తుంది. దీనిని అంతర్దృష్టి అంటారు.

19. సెల్ఫ్ ఆడిట్ (స్వీయ తనిఖీ) అంటే ఏమిటి?

    జవాబు: స్వీయ తనిఖీ అనగా రోజువారి వ్యవహారం. రోజు మనం నిద్రించేముందు, మనం పగటిపూట ఏం చేసామన్నది వాళ్లు మనం ప్రశ్నించుకోవాలి. మనం భగవాన్ సందేశానికి విరుద్ధంగా ఉన్నామా? ధర్మాన్ని ఉల్లంఘించామా? అని మనల్ని మనం ప్రశ్నించుకోవాలి. మనం మళ్ళీ మళ్ళీ ఓడిపోకూడదని దేవుడిని ప్రార్థించాలి.

20. ———మరియు——-ఆలోచనల నిర్వహణకు దారి తీస్తుంది?

    జవాబు: సైలెంట్ సిట్టింగ్ మరియు సెల్ఫ్ ఆడిట్.

21. ——-బ్రహ్మ యొక్క అభి వ్యక్తి?

    జవాబు: శ్వాస

22. శ్వాసను నిర్వచించండి?

    జవాబు: శ్వాస అనేది ఒక జీవ ప్రక్రియ. ఇందులో గాలిని పీల్చడం, స్తంభింప చేయటం మరియు బయటకు వదలటం ఉంటాయి.

23. a. శ్వాసను నెమ్మదించండి, ఇక——–పెంపొందించండి b. లయబద్ధమైన శ్వాసలో—– ఉంటుంది.

    జవాబు: a) జీవితకాలం, b) శాంతి

    1. ఏదైనా నిరంతర లయలో లేనప్పుడు దానిని____________ అంటారు
    2. ఏదైనా నిరంతర లైవ్లో ఉన్నప్పుడు దానిని____________ అంటారు.
    3. శ్వాసను నిర్వహించడానికి మరియు శాంతిని కలిగి ఉండటానికి మనం____________లో ఉండాలి.
    4. __________ శాంతికి చిహ్నము
    5. శాంతి ఉన్నప్పుడల్లా___________ఉంటుంది. మరియు___________ఉన్నప్పుడల్లా శాంతి ఉంటుంది.

    జవాబు:

    1. కాకి గోల
    2. సింఫనీ
    3. లయ
    4. లయ
    5. లయ
24. లయ పొందేందుకు బాబా ఏమి సూచించారు?

    జవాబు: నామస్మరణ మరియు సంగీతం వినడం

25. “తమకు సమయం లేదని చెప్పే వ్యక్తి”గురించి బాబా ఏం చెప్పారు? ________________________

    జవాబు: ఈ భూమిపై ఉన్న అతిపెద్ద మూర్ఖుడు

26. మనకు సమయం లేదని చెప్పినప్పుడు, మనకు__________________స్థలం లేదని అర్థం. ఖాళీని సృష్టించటానికి మనం__________________ని అనుసరించాలి. మరియు__________________ఉందని నిర్ధారించు కోవాలి?
    Ans: మానసిక స్థలం. నవ సూత్ర ప్రవర్తనా నియమావళి, కోరికలపై నియంత్రణ.
27. కోరికలు_________రకాలుగా ఉంటాయి. నీ కోరికలపై మనం_________ని ఉంచాలి అని బాబా చెప్పారు?

    జవాబు: నాలుగు, పై కప్పు

28. బాబా చెప్పిన ప్రకారం ఏ కోరికలు పైకప్పు పై ఉంచాలి?

    జవాబు: సమయం, ఆహారం, ధనము, జ.శక్తి, జ్ఞానము

29. మన మనసును నియంత్రించినట్లయితే——-తీసుకోవడం తగ్గుతుంది?
    జవాబు: ఆహారం
30. “ఆకలితో చనిపోవడం కంటే అతిగా తినడం వల్లే ఎక్కువ మంది చనిపోతున్నారు” అని ఎవరు చెప్పారు?
    జవాబు: అమెరికన్ ఆర్థిక శాస్త్రవేత్త జాన్ కెన్నెత్ గల్ బ్రైత్
31. ___________ దేవుడు, మరియు అది మనతో నమ్మకంగా ఉంచబడుతుంది.

    జవాబు: ధనము

32. 6/4 సాంకేతికని ఎవరు అభివృద్ధి చేశారు క్లుప్తంగా వివరించండి?

    జవాబు: జాన్ హిస్లాప్ 6/4 చెప్పింది అభివృద్ధి చేశాడు. మనం ఏదైనా మంచి విషయాన్ని చదివినప్పుడల్లా, దానిని నిర్ణీత పరిణామములో (6*4 చెప్పండి) పేపర్లో నోట్ చేసుకోవాలి. మనం కలగా చెందినప్పుడల్లా లేదా తప్పు విషయాలు ఉన్నప్పుడు ఏదో మనకు ఇబ్బందిగా అనిపించినప్పుడు, మన ప్యాక్ నుండి ఒక కాగితాన్ని తీసుకొన వచ్చు. అప్పుడు పరిష్కారాన్ని కనుగొంటాము.

33. సమయం యొక్క మొట్టమొదటి శత్రువు_________.

    జవాబు: కోపము

34. న్నిగ్రహాన్ని కోల్పోతే దాని నుండి ఎలా బయటపడాలి?

    జవాబు:

    1. గది ఉష్ణోగ్రతకు సరిపోయే విధంగా ఒక గ్లాసు నీరు తాగాలి.
    2. మీరు నిగ్రహాన్ని కోల్పోయిన ప్రదేశం నుండి దూరంగా నడవాలి
    3. క్రింద పడుకోవాలి
    4. అద్దంలో మిమ్మల్ని మీరు చూసుకోవాలి.
35. ప్రతికూల శక్తి _______విమానంలో మాత్రమే ప్రయాణించగలదు మరియు _______విమానంలో కాదు.

    జవాబు: నిలువు, క్షితిజ సమాంతర

36. మన పాత్ర, వైఖరి మరియు వ్యక్తిత్వంలో 80 శాతం ______ సమూహాల వయస్సు మధ్య ఏర్పడతాయి?

    జవాబు: 6 నుండి 14 సంవత్సరములు