ప్రాణాయామం

[vc_row css_animation=”fadeIn” css=”.vc_custom_1612410497958{padding-top: 0px !important;}” el_class=”scheme_default”][vc_column width=”1/2″][vc_custom_heading text=”ఆడియో” font_container=”tag:h5|text_align:left|color:%23d97d3e” use_theme_fonts=”yes” el_class=”te-sree-krushnadevaraya” css=”.vc_custom_1647940131676{margin-top: 0px !important;}”][vc_column_text el_class=”title-para postaudio”] http://sssbalvikas.in/wp-content/uploads/2021/06/Bhaja-Govindham.mp3 ^[2] [/vc_column_text][vc_column_text el_class=”te-sree-krushnadevaraya”]

సాహిత్యం

• ప్రాణాయామం ప్రత్యాహారం ,
• నిత్యానిత్య వివేక విచారమ్ |
• జాప్య సమేత సమాధి విధానం ,
• కుర్వవధానం మహదవధానం ||

భావము :

ప్రాణాయామం, ఇంద్రియనిగ్రహం సాధన చేయాలి. నిత్య, అనిత్య విచారణచేయాలి జపసహిత ధ్యానమును సాగించాలి, ఈ సాధనలను అతి జాగ్రత్తగా అనుష్ఠించుము.

[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=”1/2″][vc_custom_heading text=””][vc_video link=””][vc_single_image image=”55623″ img_size=”full” style=”vc_box_shadow_3d”][/vc_column][/vc_row][vc_row css_animation=”fadeIn” el_class=”tab-design”][vc_column][vc_custom_heading text=”వివరణ” font_container=”tag:h5|font_size:16px|text_align:left|color:%23d97d3e” google_fonts=”font_family:Muli%3A300%2C300italic%2Cregular%2Citalic|font_style:300%20light%20regular%3A300%3Anormal” el_class=”te-sree-krushnadevaraya”][vc_column_text css=”.vc_custom_1647940352940{margin-top: 15px !important;}” el_class=”te-sree-krushnadevaraya”]

ప్రాణాయామం	ప్రాణములను నియమించుట
ప్రత్యాహారం	ఇంద్రియములను నిగ్రహించుట
నిత్యానిత్య	శాశ్వతము అశాశ్వతముల
వివేక విచారం	విచారణ గావించుట
జాప్యసమేత	జపముతో కూడిన
సమాధి విధానం	సమాధి స్థితి
కురు	చేయుము
అవధానం	జాగ్రత్తతో
మహదవధానం	అతి మెళకువతో

[/vc_column_text][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row]