त्वचा – रेशमी वस्त्र
अपनी त्वचा को महसूस करें और कपड़े को स्पर्श करें। अपनी आँखें बंद करें और कल्पना करें कि रेशमी कपड़ा कितना नरम और मुलायम लगता है।
वस्त्र हमारे शरीर को ढकने के लिए पहने जाते हैं। मुलायम कपड़े की तरह, हमें कोमल और दयालु बनने का प्रयास करना चाहिए।