उद्धरेदात्मनात्मानं

श्लोक

• उद्धरेदात्मनात्मानं नात्मानमवसादयेत्
• आत्मैव ह्यात्मनो बंधुरात्मैव रिपुरात्मन:।।

भावार्थ

मनुष्य को चाहिए कि वह स्वयं को अपने आप ऊपर उठाए। अपनी आत्मा को अधोगति में न पहुँचने दे। क्योंकि यह जीवात्मा स्वयं ही उसका मित्र है और स्वयं ही उसका शत्रु है।